مقالاتتفاوت پای پرانتزی و ضربدری چیست؟1 ماه پیشپای پرانتزی و پای ضربدری دو الگوی حرکتی و اسکلتی متفاوت هستند که معمولاً از کودکی قابل مشاهده اند و…
مقالاتعلت درد استخوان دست و پا در شب1 ماه پیشدرد استخوان دست و پا در شب یکی از شایع ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد، از کودکان تا…
مقالاتعلت درد دنبالچه در خانم ها هنگام نشستن2 ماه پیشعلت درد دنبالچه در خانم ها هنگام نشستن یکی از مشکلات رایج اما کمتر شناخته شده ای است که می…
مقالاتروش های سریع برای کم کردن درد سیاتیک در خانه2 ماه پیشدرد سیاتیک یکی از شدیدترین و آزاردهنده ترین دردهایی است که از ناحیه کمر شروع می شود و تا ساق…
مقالاتبهترین تمرین ها برای افزایش انعطاف ستون فقرات2 ماه پیشانعطاف ستون فقرات نه تنها عاملی تعیین کننده در سلامت کلی بدن است، بلکه نقش مهمی در کیفیت حرکت، کاهش…
مقالاتآیا پیاده روی برای خار پاشنه مضر است؟2 ماه پیشآیا پیاده روی برای خار پاشنه مضر است؟ خار پاشنه یکی از شایع ترین مشکلات اسکلتی–عضلانی پا است که بسیاری…
مقالاتتمرین های ساده برای زانو درد در خانه2 ماه پیشزانو یکی از مهم ترین مفاصل بدن است که وزن کل نیم تنه ی بالا را تحمل می کند و…
مقالاتدستگاه cpm زانو چیست؟2 ماه پیشدر فیزیوتراپی از دستگاه های مختلفی استفاده می شود که به جرات میتوان گفت یکی از کاربردی ترین آنها دستگاه…
مقالاتچگونه فیزیوتراپی می تواند کمردرد را کاهش دهد؟2 ماه پیشکمردرد یکی از شایع ترین مشکلات عضلانی اسکلتی در جهان است که تقریباً هر فردی در طول زندگی خود دست…
مقالاتبهترین تمرین ها برای کاهش درد شانه و پشت گردن چیست؟3 ماه پیشبهترین تمرین ها برای کاهش درد شانه و پشت گردن چیست؟ درد شانه و پشت گردن از شایع ترین مشکلات…