روماتیسم مفصلی یکی از بیماری‌های شایع در میان زنان است که بروز آن دلایل متفاوتی دارد. به صورت کلی یکی از راه‌های درمان این بیماری، فیزیوتراپی برای روماتیسم مفصلی در منزل می‌باشد که می‌تواند این بیماری را تا حد مناسبی بهبود داده و یا درد مفاصل را در افراد مبتلا از بین ببرد.
فیزیوتراپی روماتیسم مفصلی از جمله راهکارهای بسیار مناسب و موثر در تسکین علائم و عوارض این بیماری روماتیسمی می‌باشد. بیماری روماتیسم مفصلی یک بیماری خود ایمنی بوده که با بروز درد، التهاب و تورم مفاصل همراه می‌باشد. امروزه نیز با پیشرفت علم و تکنولوژی، پزشکان و دانمشندان فیزیوتراپی را بهترین روش درمان و تسکیت درد این بیماری به شمار می‌آورند و به بیماران مبتلا توصیه دارند که از این روش برای کاهش علائم بیماری استفاده نمایند. در این مقاله قصد داریم تا به بررسی فیزیوتراپی روماتیسم در منزل بپردازیم و اطلاعاتی را در این خصوص در اختیار شما عزیزان قرار دهیم.
روماتیسم مفصلی چیست؟
پیش از آنکه به بررسی فیزیوتراپی برای روماتیسم مفصلی در منزل بپردازیم، لازم است که تعریفی از روماتیسم مفصلی را خدمت شما عزیزان ارائه دهیم تا شما بتوانید با این بیماری آشنایی بیشتری پیدا کنید. به صورت کلی بیماری روماتیسم مفصلی با نام آرتریت روماتوئید نیز شناخته می‌شود. این بیماری یک اختلال التهابی محسوب می‌گردد که مفاصل بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
بیماری روماتیسم مفصلی یک بیماری خود ایمنی محسوب می‌گردد و هنگامی که بدن دچار این بیماری می‌شود، سیستم ایمنی بدن انسان به اشتباه به بافت‌ها و مفاصل خود بدن حمله می‌کند. نکته بسیار مهمی که باید بدانید این است که این بیماری با بیماری ساییدگی استخوان متفاوت بوده و برخلاف آن به خود پوشش مفاصل آسیب خواهد زد که در نتیجه آن افراد دردی را در ناحیه مفاصل خود احساس خواهند کرد. از جمله نکات و موارد مهمی که درباره آن باید بدانید، به صورت زیر است:
- روماتیسم مفصلی تورم دردناکی را در ناحیه مفاصل ایجاد می‌کند و در صورت عدم درمان مناسب، فرسایش استخوان و تغییر شکل مفاصل را به همراه خواهد داشت.
- التهاب ناشی از روماتیسم مفصلی می‌تواند به دیگر بخش‌های بدن آسیب وارد کند.
- این بیماری در برخی از موارد می‌تواند به بخش‌های مختلفی از بدن مانند پوست، چشم، ریه، قلب، کلیه، غدد بزاقی، بافت عصبی، مغز استخوان و عروق خونی آسیب وارد نماید.
- بهترین روش برای درمان این بیماری، فیزیوتراپی برای روماتیسم مفصلی در منزل و یا در کلینیک‌های معتبر است.
- در صورت عدم رسیدگی و درمان به موقع این بیماری می‌تواند ناتوانی جسمی برای افراد به همراه داشته باشد.
علائم و نشانه‌های بیماری روماتیسم مفصلی
در بخش قبل اشاره کردیم که بهترین راه درمان این بیماری، فیزیوتراپی در منزل برای روماتیسم مفصلی می‌باشد. اما چه زمان به دکتر مراجعه کنیم و جلسات فیزیوتراپی را شروع نماییم؟! برای پاسخ به این سوال باید اشاره داشت که بیماری روماتیسم مفصلی دارای علائم خاصی است و همچنین این علائم ممکن است از نظر شدت متفاوت و حتی به شکل دوره‌ای نیز باشد.
زمانی که این بیماری شدن می‌یابد، تورم و درد را به همراه خواد داشت و زمانی که بیماری کاهش پیدا می‌کند، آثار کاهش یافته درد و بهبودی نسبی در بیماران ایجاد می‌شود. با تمامی این تفاسیر، بیماری روماتیسم مفصلی علائم متفاوتی را به همراه دارد که در هر فرد این علائم ممکن است با شدت گوناگونی نمایان شود، از جمله این تفاسیر می‌توان به موارد ذکر شده در زیر اشاره داشت:
- احساس متورم شدن مفاصل و گرم شدن آن‌ها
- افزایش سفتی مفاصل پس از بیدار شدن از خواب و تحرک نکردن به مدت طولانی
- خستگی و تب
- از دست دادن اشتها و بی میل بودن به غذا
- درگیر شدن مفاصل کوچک مانند مفاصل انگشتان دست و پا در زمان ابتدای وقوع این بیماری
- درگیر شدن مچ دست، زانو، مچ پا، آرنج، باسن و شانه با پیشرفت بیماری
- گسترش علائم در مفاصل در دو طرف بدن به صورت یکسان و یکنواخت
- تغییر شکل دادن مفاصل و جابجایی آن‌ها از جای اصلی خود در زمان پیشرفت بیماری روماتیسم مفصلی
دلایل بروز بیماری روماتیسم مفصلی چیست؟
حال که در خصوص علائم این بیماری اطلاعاتی را کسب کردید و دانستید که بهترین راه درمان، فیزیوتراپی برای روماتیسم مفصلی در منزل می‌باشد، ممکن است ایت سوال نیز برای شما ایجاد شود که دلایل بروز بیماری روماتیسم مفصلی چه می‌باشد؟! به صورت کلی تحقیقات بسیار زیادی در این خصوص انجام شده است و دلایل بروز این بیماری تا حدی ناشناخته مانده است اما با این وجود پزشکان اذعان دارند که دلایل اصلی بروز این بیماری، تا حدی به ژنتیک و سابقه خانوادگی مربوط بوده و سابقه ژنتیکی نیز به صورت غیر مستقیم در بروز این بیماری تاثیر گذار خواهد بود.
نکته بسیار مهمی که در خصوص دلایل ایجاد این بیماری باید بدانید باید بدانید، به این صورت است که ژنتیک این بیماری تنها در رشد و به وجود امدن روماتیسم مفصلی تاثیر ندارد بلکه واکنش ژن‌ها به عوامل محیطی مانند عفونت، ویروس و باکتری‌های خاص سبب بروز و ایجاد این بیماری می‌شود. در زیر به دو نکته مهم دیگر اشاره کرده ایم:
- احتمال ابتلا به روماتیسم مفصلی در میانسالان و زنان بیشتر از مردان است.
- استعمال دخانیات، اضافه وزن و رطوبت محل زندگی نقش زیادی در ابتلا به این بیماری دارد.
درمان بیماری روماتیسم مفصلی
بیماری روماتیسم مفصلی، درمانهای متفاوتی دارد که بهترین آن برای درمان و تسکین درد فیزیوتراپی برای روماتیسم مفصلی در منزل می‌باشد. در واقع باید بدانید که هدف از درمان روماتیسم مفصلی با استفاده از فیزیوتراپی و یا راهکارهای دیگر، کمک به کاهش درد و تسکین علائم بیماری و بهبود کیفیت زندگی مبتلایان به این بیماری خود ایمنی می‌باشد. از جمله راهکارهای درمانی و کاهش درد این بیماری به شرح زیر است:
- دارو درمانی
- فیزیوتراپی برای روماتیسم مفصلی در منزل یا در کلینیک‌های معتبر
- کار درمانی
- تغییر سبک زندگی
- انجام ورزش‌های سبک مانند پیاده روی، شنا و دوچرخه سواری
- استفاده از وسایل کمکی برای حرکت
- تغذیه مناسب
ممکن است این سوال برای شما نیز به وجود بیاید که فیزیوتراپی برای روماتیسم مفصلی در منزل چه تاثیری دارد؟! در زیر به این موضوع اشاره شده است و البته در بخش‌های قبل به صورت جامع به بررسی فیزیوتراپی این بیماری می‌پردازیم.
- فیزیوتراپی سبب کاهش درد و التهاب این بیماری می‌گردد.
- فیزیوتراپی علاوه بر تقویت عضلات و مفاصل به افزایش انعطاف پذیری و دامنه حرکتی مفاصل نیز کمک می‌کند.
- فیزیوتراپی روماتیسم مفصلی می‌تواند اختلالاتی که در نتیجه این بیماری برای مفاصل ایجاد شده را بهبود بخشد.
تاثیر فیزیوتراپی برای روماتیسم مفصلی
در بخش قبل در خصوص راهکارهای درمانی این بیماری با شما صحبت کردیم. باید بیان کنیم که تاکنون درمان قطعی برای این بیماری وجود نداشته است اما راهکارهای خاصی مانند فیزیوتراپی برای روماتیسم مفصلی در منزل قادر است عوارض ایجاد شده برای بیمار را تا میزان بسیار زیادی کاهش دهد. افرادی فیزیوتراپی در منزل را برای مبتلایان انجام می‌دهد برای بهبود شرایط مبتلایان، از متدها و مدالیته‌های مختلف مانند موارد ذکر شده در زیر بهره می‌برند:
- تمرینات ورزشی
- درمانهای دستی
- ماساژ مفاصل
- گرما درمانی
- سرما درمانی
- الکتروتراپی
- سوزن خشک
تمرینات فیزیوتراپی برای روماتیسم مفصلی در منزل همانند فیزیوتراپی تعویض مفصل زانو در منزل و یا در کلینیک‌های معتب نقش بسیار مهمی را در بهبود دامنه حرکتی مفاصل و همچنین کاهش خشکی و سفتی آن‌ها ایفا خواهد کرد و به همین دلیل است که از آن به عنوان راهکار مناسب درمانی یاد می‌شود. بیمار مبتلا به روماتیسم مفصلی باید برنامه فیزیوتراپی را به صورت منظم پیگیری کرده تا بدین ترتیب بهترین نتیجه درمانی را کسب نماید.
نکات مهم فیزیوتراپی در درمان روماتیسم مفصلی
درمان این بیماری با استفاده از فیزیوتراپی برای روماتیسم مفصلی در منزل یک سری نکات بسیار خاص دارد که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم:
- تمرینات ورزشی که توسط پزشک متخصص به بیمار توصیه می‌گردد شامل تمرینات کششی و تقویتی می‌باشد.
- برنامه ماساژ درمانی نیز که توسط فیزیوتراپیست صورت می‌گیرد و به شل کردن عضلات و مفاصل و کاهش درد کمک شایانی خواهد کرد.
- ماساژ و درمان دستی علاوه بر بهبود دامنه حرکتی مفاصل درگیر می تواند دردهای مزمن مفصلی که برای بیمار ایجاد شده را کاهش دهد.
- بهره گیری از کیسه یخ و اسپری‌های بی حس کننده مخصوص نیز برای تسکین علائم بسیار مفید است/
- استفاده از بالشتک‌های گرم برای تسریع بهبودی توسط فیزیوتراپیست نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.
- آب درمانی و انجام تمرینات فیزیوتراپی در آب به تسکین درد و شل شدن عضلات بدون تحمیل فشار غیر ضروری نیز می‌تواند کمک کننده باشد.
- تحریک الکتریکی عصب از روی پوست نیز بسیار اثر بخش و تاثیر گذار است. در این روش فیزیوتراپیست الکترودهایی را روی نقاط حساس و دردناک قرار خواهد داد و از طریق آن‌ها جریان‌های ضعیف الکتریکی به اندام‌های مختلف بدن منتقل خواهد شد که قادر است به تسکین درد و سایر علائم بیمار کمک شایانی نمایند
- درمانهای دستی نیز که توسط دست فیزیوتراپیست بر روی مفاصل اعمال خواهد شد از جمله راهکارهای بسیار مهم دیگر فیزیوتراپی برای درمان روماتیسم مفصلی می‌باشد.
سخن پایانی فیزیوتراپی برای روماتیسم مفصلی در منزل
در این مقاله سعی کردیم تا به بررسی فیزیوتراپی برای روماتیسم مفصلی در منزل بپردازیم و اطلاعاتی را در این خصوص در اختیار شما قرار دهیم. بنابراین برای کسب اطلاعات بیشتر به وب سایت ما مراجعه کرده و با کارشناسان و مشاوران مجموعه ما مشورت نمایید.
سوالات متداول فیزیوتراپی برای روماتیسم مفصلی در منزل
- به غیر از فیزیوتراپی چه درمان هایی برای این بیماری موثر است؟
درمان دارویی ، تکنیک های آرام سازی مانند یوگا و بندرت عمل جراحی نیز برای کمک به بهبود شرایط مبتلایان به این بیماری انجام می گیرند.
- اولتراسوند تراپی چیست؟
اولتراسوند تراپی نیز یکی از روش های فیزیوتراپی است که می تواند به درمان روماتیسم مفصلی کمک کند.
- روش تحریک الکتریکی برای درمان این بیماری چگونه است؟
در این روش امواج صوتی با شدت مشخص به بافت های بدن منتقل و سبب تحریک آن ها و بازیابی قدرت از دست رفته آن ها می شود.