گاهی اوقات فرد به دلیل ابتلا به بیماری و یا در اثر بروز فشار و آسیب، نمی تواند فک خود را به خوبی حرکت دهد. در این شرایط، بهتر است که از فیزیوتراپی برای درد فک در خانه استفاده شود. این نوع خدمات در شرایطی که حمل بیمار به مرکز فیزیوتراپی سخت باشد، به افراد ارائه می شود. برای دریافت این گونه خدمات کافیست به مجموعه تخصصی فیزیوتراپی دکتر کیوان مراجعه کرده و از خدمات بی نظیر این مجموعه بهره مند شوید.
اهمیت فیزیوتراپی برای درد فک در منزل
گاهی اوقات فک فرد از جای خود خارج شده و این امر با درد زیادی همراه خواهد بود. از طرفی، امکان جا به جایی فرد و بردن او به کلینیک فیزیوتراپی وجود ندارد. در این شرایط می توان از خدمات فیزیوتراپی برای درد فک در خانه استفاده کرد. در این شرایط، پزشک ابتدا وضعیت فک بیمار را مورد بررسی قرار داده و در نهایت فک را جا می اندازد. گاهی اوقات این مشکل در اثر اسپاسم های عضلانی بروز می کند. در این گونه موارد، ابتدا تزریق عضلانی و یا وریدی برای شل شدن عضلات صورت گرفته و سپس فک فرد جا انداخته می شود.
اثرات فیزیوتراپی فک
فیزیوتراپی برای درد فک در خانه می تواند به گونه خاصی بر بهبود عملکرد فک کمک کند. فیزیوتراپ ها در این موارد، ابتدا فک را مورد بررسی قرار داده و با توجه به شرایط آن، برنامه درمانی مناسبی برای آن در نظر می گیرند. این اقدام می تواند به کاهش درد و التهاب مفاصل در ناحیه فک کمک کند. با تمرین ارائه شده در این روش درمانی، مفصل گیجگاهی فکی راحت تر حرکت کرده و عملکرد مناسب تری از خود نشان می اهد. مهم ترین تکنیک های که برای کاهش درد در ناحیه فک توسط فیزیوتراپ ها مورد استفاده قرار می گیرند، عبارتند از:
- اصلاح وضعیت فک
- استفاده از تمرینات توانبخشی
- درمان به صورت دستی
- استفاده از گرما درمانی یا سرما درمانی برای فک
- اصلاح فعالیت های خوردن، جویدن و ..
- تحرک دادن به مفصل از طریق تکنیک های دستی در داخل دهان
- و…
مزایای فیزیوتراپی فک در منزل
فیزیوتراپی در منزل برای درد فک می تواند با مزیت های زیادی برای افراد همراه باشد.
- مدیریت زمان
با این کار می توانید زمان را بهتر مدیریت کنید. انجام این تمرینات در خانه کمک می کند تا در وقت شما صرفه جویی شده و از کار های روزانه خود عقب نمانید.
- بهبود سریع
انجام این تمرینات در خانه شرایطی فراهم می کند تا فرد سریع تر بهبود یابد. علت اصلی این امر، آرامش داشتن فرد در محیط خانه می باشد.
- مقرون بصرفه بودن
با دریافت این گونه خدمات فیزیوتراپی در هزینه ها صرفه جویی می شود. در این شرایط نیازی به پرداخت هزینه رفت و آمد نداشته و در نتیجه این کار برایتان مقرون بصرفه تر خواهد بود.
- برخورداری از نظارت کامل
این نوع خدمات فیزیوتراپی کمک می تواند تا دیگر اعضای خانواده راحت تر بتوانند فرد بیمار را حمایت کنند. ایجاد انگیزه و کمک کردن در تمرینات از مهم ترین اقداماتی است که سایر اعضای خانواده می توانند در این گونه خدمات برای بیمار انجام دهند.
- رعایت نکات بهداشتی
مرکز درمانی به دلیل عمومی بودن می تواند فضای مناسبی برای انتقال باکتری و ویروس باشد. این در حالی آیت که فضای خانه کاملا تمیز بوده و می توان همه نکات بهداشتی را در آن رعایت کرد.
تکنیک های فیزیوتراپی فک در خانه
فیزیوتراپی برای درد فک در خانه با استفاده از تکنیک های مختلفی انجام می شود. رایج ترین و بهترین نمونه از این روش های درمانی، عبارتند از:
- تمرینات توانبخشی: این تمرینات می توانند به افزایش انعطاف پذیری مفصل ها کمک کنند. این امر در نهایت سبب افزایش دامنه حرکتی و تقویت عضلات فک می شود.
- گرما درمانی:برای بهبود گردش خون در تاحیه فک بیمار از این روش درمانی استفاده می شود.
- سرما درمانی: برای کاهش تورم و درد در ناحیه فک بیمار از این تکنیک بسیار موثر و مدرن استفاده می شود.
- تحرک مفصل گیجگاهی فک: این تکنیک می تواند به بهبود دامنه حرکتی مفصل های فک کمک کند. این تمرینات در نهایت سبب کاهش درد در ناحیه فک خواهند شد.
- سونوگرافی درمانی: گاهی اوقات برلی کاهش درد و تورم در این ناحیه از سونوگرافی درمانی استفایده می شود. این روش، از طریق ارسال امواج صوتی به مفصل فک انجام می گیرد.
- تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست: در این شیوه درمانی جریان الکتریکی به فک ارسال می شود. این کار که از طریق پوست انجام می شود، می تواند به بهبود گردش خون و رفع گرفتگی عضلات کمک کند.
⇐ فیزیوتراپی دیسک گردن در منزل
کلام آخر فیزیوتراپی برای درد فک در خانه
فیزیوتراپی برای درد فک در خانه با استفاده از تکنیک ها و روش های مختلفی انجام می شود. این کار می تواند در وقت و هزینه های افراد صرفه جویی کرده و بهبود شرایط فک در بیمار کمک کند. برای دریافت این گونه خدمات فیزیوتراپی با بالاترین کیفیت و در کم ترین قیمت ها، کافیست به سایت دکتر کیوان مراجعه کنید.
سوالات متداول در مورد فیزیوتراپی برای درد فک در خانه
- فیزیوتراپی برای درد فک در خانه برای چه افرادی مناسب است؟
افرادی که دچار فلجی فک و صورت شده اند، افراد مبتلا به سندروم دردناک در ناحیه فک و کیانی که صورت خود را جراحی کرده اند، کاندیدای مناسبی برای این نوع فیزیوتراپی هستند.
- آیا فیزیوتراپی فک در خانه می تواند با عوارضی همراه باشد؟
اگر این کار توسط یک فیزیوتراپی حرفه ای و کارآزموده انجام شود کاملا بی خطر بوده و با هیچ گونه عوارضی همراه نخواهد بود.
- چند تمرین برای جا انداختن فک پیشنهاد کنید؟
تمریناتی مانند فشار دادن زبان به سقف دهان، کنترل فک در هنگام باز کردن دهان و فشار سبک به فک از مهم ترین نمونه از این تمرینات می باشد.
