علت بی حس شدن انگشتان دست چپ میتواند به دلایل مختلفی از جمله خوابرفتگی ساده تا مشکلات جدیتر مانند سندرم تونل کارپال یا فشردگی اعصاب در ستون فقرات رخ دهد. این مشکل اگر به موقع درمان نشود، میتواند به آسیب دائمی اعصاب منجر شود. بنابراین، در صورت مواجهه با بیحسی مداوم یا شدید انگشتان دست چپ، بهتر است در اسرع وقت به پزشک متخصص مراجعه کنید.
برای تشخیص دقیق علت بی حس شدن انگشتان دست چپ و دریافت درمان مناسب، پزشک ممکن است شما را به متخصصین مختلفی مانند متخصص مغز و اعصاب یا ارتوپد ارجاع دهد. تشخیص دقیق آن برای انتخاب روش درمانی مناسب ضروری است. در ادامه به دلایل بی حسی انگشتان دست چپ می پردازیم.
نشانه های خطرناک بیحسی انگشتان دست چپ
علت بی حس شدن انگشتان دست چپ میتواند دلایل مختلفی داشته باشد. شایعترین علت آن، آسیب یا تحت فشار قرار گرفتن اعصاب دست است که معمولاً موقتی بوده و نگرانی جدی ایجاد نمیکند. با این حال، اگر این بی حسی همراه با درد در نواحی گردن، شانه یا کتف و یا ضعف در حرکت دست باشد و برای مدت طولانی ادامه یابد، ممکن است نشانهای از مشکلات جدیتری مانند دیسک گردن، تنگی کانال نخاعی گردن، آرتروز یا وجود تومور در ناحیه گردن، شانه یا کتف باشد. در چنین مواردی، مراجعه به پزشک برای تشخیص دقیق و درمان مناسب ضروری است.
- بی حس شدن انگشتان دست چپ به صورت ناگهانی همراه با درد قفسه سینه
- انتشار درد به شانه و کتف
- سوزش پشت جناغ سینه
- با تنگی نفس و احساس خستگی و ضعف مفرط
- حتی کاهش هوشیاری
میتواند زنگ خطری جدی برای سکته قلبی باشد. این علائم اغلب به سرعت تشدید می شوند و در صورت عدم اقدام فوری، جان بیمار را تهدید میکنند. هرگونه تأخیر در مراجعه به پزشک در چنین شرایطی میتواند عواقب جبرانناپذیری به دنبال داشته باشد. بنابراین، در صورت مواجهه با این علائم، بدون فوت وقت به اورژانس مراجعه کنید.
بی حسی انگشتان دست ممکن است در اثر برخی بیماریها تشدید شود و گاهی با علائمی مانند ضعف بازوها، بی حسی کف دست و اختلال در عملکرد دست همراه باشد. این علائم میتوانند نشانه مشکلاتی در مغز یا نخاع باشند. تشخیص دقیق علت این بیحسی و درمان مناسب، تنها توسط پزشک متخصص امکانپذیر است. خود درمانی در این موارد بسیار خطرناک بوده و میتواند عوارض جدی به دنبال داشته باشد. بنابراین، در صورت مواجهه با بیحسی طولانی مدت یا همراه با علائم دیگر، حتماً به پزشک مراجعه کنید تا علت اصلی مشکل مشخص شود و درمان مناسب آغاز گردد.
شایعترین علت بی حس شدن انگشتان دست چپ
رایج ترین علت بی حس شدن انگشتان دست چپ شاکل موارد زیر است:
بیماریهای قلبی و عروقی
علت بی حس شدن انگشتان دست چپ ، به ویژه اگر همراه با درد قفسه سینه، انتشار درد به گردن، بین دو کتف، شانهها و بالای شکم، احساس سنگینی در دستها، حالت تهوع، درد شکمی، استرس تنگی نفس و تعریق بیش از حد باشد، میتواند از بیماریهای قلبی و عروقی، از جمله حمله قلبی باشد. این علائم را نباید نادیده گرفت، زیرا تشخیص به موقع و درمان سریع میتواند از بروز عوارض جدی جلوگیری کند. در صورت مشاهده هر یک از این علائم، ضروری است که بلافاصله به پزشک مراجعه نمایید.
آسیبهای عصبی
یکی از علت بی حس شدن انگشتان دست چپ ، آسیب دیدن اعصاب و اختلال در انتقال پیامهای عصبی به مغز است. بیماریهایی مانند نوروپاتی و حوادثی مثل تصادف یا ضربات شدید میتوانند به اعصابی که دست را به نخاع متصل میکنند، آسیب رسانده و در نتیجه باعث درد، بیحسی و اختلال در عملکرد دستها و شانهها شوند. این آسیبها با اختلال در انتقال پیامهای عصبی، احساس بیحسی را در انگشتان دست ایجاد میکنند.
فتق دیسک باعث بیحسی دست
یکی دیگر از عواملی که میتواند علت بی حس شدن انگشتان دست چپ باشد، فتق دیسک گردن است. این عارضه معمولاً به دلیل عواملی مانند افزایش سن، انجام کارهای تکراری، آسیبهای ستون فقرات، چاقی، سیگار کشیدن، وضعیت نامناسب بدن و کم تحرکی ایجاد میشود. فتق دیسک گردن علاوه بر بیحسی انگشتان دست چپ، میتواند باعث درد در نواحی کتف، شانه و بازوها نیز شود. فشار دیسک بر روی عصبهای نخاعی، باعث ایجاد علائمی مانند بیحسی، گزگز و ضعف در دستها میشود که میتواند کیفیت زندگی فرد را به شدت کاهش دهد.
تنگی کانال نخاع
یکی از دلایل شایع علت بی حس شدن انگشتان دست چپ، تنگی کانال نخاعی گردن است. در این بیماری، مفاصل مهرههای گردن به مرور زمان بزرگ شده و فضایی که برای عبور ریشههای عصبی در نظر گرفته شده است، تنگتر میشود. این فشار بر روی اعصاب، باعث ایجاد علائمی مانند درد شانه و گردن، بیحسی در دستها و حتی عدم تعادل میشود. تنگی کانال نخاعی گردن معمولاً به آرامی پیشرفت میکند و در صورت عدم درمان، میتواند به مشکلات جدیتری منجر شود.
نقش تومورهای سر و گردن در بی حسی انگشتان دست چپ
یکی از علل کمتر شناخته شده اما جدی علت بی حس شدن انگشتان دست چپ ، وجود توده در ناحیه گردن است. این تودهها میتوانند به دلایل مختلفی مانند عفونتهای غدد لنفاوی ناشی از بیماریهایی همچون عفونت لوزه، دندان یا سینوس، یا حتی بیماریهایی مانند سل ایجاد شوند. همچنین، تومورهای بدخیم در نواحی مختلف سر و گردن مانند غدد لنفاوی، تیروئید، حلق و حنجره نیز میتوانند باعث ایجاد توده و در نتیجه فشرده شدن اعصاب و ایجاد بی حسی در انگشتان دست شوند.
علاوه بر این کیستها و مشکلات عروقی مادرزادی نیز میتوانند منجر به تشکیل توده در گردن و در نهایت، علت بی حس شدن انگشتان دست چپ باشند. بنابراین، اگر همراه با بی حسی انگشتان دست، تودهای در گردن خود احساس کردید، به هیچ عنوان این موضوع را نادیده نگیرید و سریعا به پزشک مراجعه کنید تا علت اصلی این مشکل مشخص شده و درمان مناسب آغاز شود.
مهمترین عوامل موثر بر بی حس شدن دست چپ و گزگز دستها
عوامل زیر بر علت بی حس شدن انگشتان دست چپ دخیل هستند:
سکته مغزی
سکته مغزی زمانی رخ میدهد که خونرسانی به بخشی از مغز قطع یا به شدت کاهش یابد. یکی از علائم شایع سکته مغزی، بی حسی در یک طرف بدن، از جمله دست چپ است. علائم دیگری مانند حالت تهوع، سنگینی زبان و سردرد نیز ممکن است همراه با بی حسی انگشتان دست چپ بروز کنند. بنابراین، اگر به طور ناگهانی احساس بی حسی یا ضعف در دست یا صورت خود کردید، به خصوص اگر این علائم با مشکل در تکلم یا بینایی همراه باشد، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. برای خدمات فیزیوتراپی سکته مغزی در منزل می توانید از مجموعه ما کمک بگیرید.
کم کاری تیروئید
علت بی حس شدن انگشتان دست چپ ممکن است به علت کم کار تیروئید باشد. کاهش تولید هورمون تیروکسین در بدن علاوه بر بی حسی دست چپ، علائم دیگری مانند گزگز دستها، خشکی پوست و خستگی مفرط را نیز به همراه دارد. این بیماری با تنظیم سطح هورمون تیروئید قابل درمان است.
مشکلات گردش خون
کم خونی، بیماری قند خون، نارسایی کلیه، فشار خون بالا و بیماری رینود (باریک شدن رگها) از جمله عواملی هستند که با کاهش جریان خون در دستها، باعث بی حسی، درد و سردی دستها میشوند. درمان این مشکلات، به بهبود گردش خون و کاهش بی حسی کمک میکند.
کمبود ویتامین B12
این ویتامین برای عملکرد صحیح اعصاب بسیار مهم است. کمبود آن علت بی حس شدن انگشتان دست چپ و پاها ، زرد شدن چشمها و پوست، عدم تعادل و ضعف بدنی میشود. مصرف مکملهای ویتامین B12 و اصلاح رژیم غذایی، در درمان این مشکل موثر است.
عوارض جانبی داروها
برخی داروها مانند داروهای ضد سرطان، آنتیبیوتیکها و داروهای فشار خون میتوانند علت بی حس شدن انگشتان دست چپ و ضعف در اندامها شوند. در صورت بروز این عوارض، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
سندرم کانال کارپال
سندرم کانال کارپال یکی از دلایل شایع بی حسی و کرختی انگشتان دست، به ویژه دست چپ است. این سندرم زمانی رخ میدهد که کانال باریکی که از مچ دست عبور میکند و عصب میانی را در خود جای داده است، تنگ شود. این تنگ شدن معمولاً به دلیل انجام فعالیتهای تکراری و یکنواخت با دست اتفاق میافتد و باعث فشار بر روی عصب میانی میشود. در نتیجه این فشار، فرد احساس کرختی، درد و گاهی بی حسی در انگشتان خود میکند. این مشکلات با فیزیوتراپی سندرم کانال کارپال قابل درمان است.
سایر فاکتورهای علت بی حس شدن انگشتان دست چپ
علاوه بر عوامل بالا برخی فاکتورها نیز در علت بی حس شدن انگشتان دست چپ نقش دارند:
دیسک گردن و بیحسی دست چپ
اعصاب متصل به دستها از میان مهرههای گردن عبور میکنند. هر گونه فشاری بر روی این اعصاب، مثلاً به دلیل بیماری دیسک گردن، میتواند باعث ایجاد بیحسی در دستها شود. دیسک گردن با ایجاد فشار بر روی اعصاب، علاوه بر علت بی حس شدن انگشتان دست چپ ، میتواند منجر به درد گردن و سایر مشکلات شود. اما فیزیوتراپی دیسک گردن در منزل می تواند برای رفع این مشکل مناسب باشد.
آرتروز گردن و تأثیر آن بر بی حسی دستها
آرتروز گردن، یک بیماری مفصلی است که با افزایش سن، احتمال بروز آن بیشتر میشود. این بیماری با آسیب دیدن مهرههای گردن همراه است و میتواند باعث درد، سفتی و محدود شدن حرکت گردن شود. در مراحل پیشرفتهتر، آرتروز گردن ممکن است به اعصاب دستها فشار وارد کرده و علت بی حس شدن انگشتان دست چپ ، درد و ضعف در دستها شود. همچنین ممکن است بر خواب، انجام کارهای روزمره و حتی راه رفتن تأثیر بگذارد.
ام اس و بی حسی دست ها
ام اس یک بیماری خودایمنی است که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلولهای عصبی حمله میکند. این بیماری میتواند بر روی مغز، نخاع و عصبهای مختلف بدن از جمله عصبهای چشمها تأثیر بگذارد. یکی از علائم شایع ام اس، بیحسی و گزگز در قسمتهای مختلف بدن از جمله دستها است. شدت این بیحسی میتواند از خفیف تا شدید متغیر باشد و در صورت پیشرفت بیماری، زندگی روزمره فرد را مختل کند. برای ام اس نیز فیزیوتراپی در منزل مناسب است.
شکستگی استخوان و بی حسی انگشتان دست چپ
شکستگی استخوان های دست یکی از علت بی حس شدن انگشتان دست چپ است که اغلب با درد و التهاب همراه می شود. درمان این مشکل معمولاً شامل جا انداختن قطعات شکسته شده و بی حرکت نگه داشتن دست تا زمان بهبودی کامل است.
میگرن و نقش ان بر حسی دست چپ
میگرن همی پلژیک نوعی سردرد نادر اما شدید است که میتواند علائمی بسیار شبیه به سکته مغزی ایجاد کند. در این نوع میگرن، علاوه بر درد شدید سر، فرد ممکن است دچار ضعف، بیحسی یا گزگز در یک سمت بدن شود. در برخی موارد، فلج موقتی در یک طرف بدن نیز مشاهده میشود. خوشبختانه، این علائم معمولاً پس از پایان دوره سردرد بهطور کامل برطرف میشوند.
علت بی حس شدن انگشتان دست در خواب چیست؟
بی حسی و گزگز انگشتان دست چپ هنگام بیدار شدن از خواب، مشکلی شایع است که دلایل مختلفی دارد. یکی از علت بی حس شدن انگشتان دست چپ در خواب، وضعیت نامناسب خوابیدن و وارد آمدن فشار به دست است که پس از بیدار شدن برطرف می شود. همچنین، فعالیتهای تکراری و طولانی مدت مانند تایپ کردن یا خیاطی میتواند به اعصاب دست آسیب رسانده و باعث بی حسی شود. چاقی و تجمع مایعات در بدن نیز میتواند جریان خون را کاهش داده و منجر به بی حسی انگشتان دست چپ در خواب شود. علاوه بر این، دیابت کنترل نشده و آسیب به اعصاب محیطی نیز از دیگر دلایل احتمالی این مشکل هستند.
زمان مراجعه به پزشک برای تشخیص علت بی حس شدن انگشتان دست چپ
بیحسی انگشتان دست در بسیاری از موارد به طور موقت و خود به خود برطرف میشود. با این حال، اگر این مشکل ادامهدار باشد یا با علائم زیر همراه شود، ضروری است به پزشک مراجعه کنید:
- فلج یکطرف بدن و بی حسی سایر بخش های بدن
- اختلال در گفتار و ایجاد لکنت زبان
- مشکلات بینایی
- لرزش
- سرگیجه و از دست دادن تعادل
- کهیر
- مشکلات کنترل مثانه و روده
- انقباض عضلانی ناگهانی
- گزگز و بیحسی طولانیمدت که با راه رفتن بدتر میشود.
مطالب مرتبط: علت سر شدن نوک انگشتان
درمان بی حسی انگشتان دست چپ توسط متخصص
پزشک اغلب مواقع برای درمان علت بی حس شدن انگشتان دست چپ موارد زیر را پیشنهاد می دهد.
استفاده از دارو ضد التهاب
در صورت تجربه درد و التهاب در دست، پزشک ممکن است داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن را برای درمان علت بی حس شدن انگشتان دست چپ تجویز کند. این داروها با کاهش التهاب، به تسکین درد و بهبود بیحسی انگشتان دست چپ کمک میکنند
استفاده از اتل یا بریس
یکی دیگر از روشهای درمان علت بی حس شدن انگشتان دست چپ ، استفاده از بریس یا آتل است. این وسیله با ثابت نگه داشتن مچ یا آرنج، به کاهش فشار روی عصب و بهبود علائم کمک میکند.
درمان بی حسی دست چپ با تزریق استروئید
اگر درمانهای قبلی مانند استفاده از بریس یا داروهای ضدالتهابی موثر واقع نشد، پزشک ممکن است تزریق استروئید را به عنوان گزینه بعدی پیشنهاد دهد.
جراحی برای درمان بی حسی انگشتان دست چپ
جراحی یکی از روشهای درمانی برای علت بی حس شدن انگشتان دست چپ است. در این روش، بسته به علت مشکل، ممکن است عصب آسیبدیده ترمیم شود، یا فشاری که بر روی عصب وارد میشود، برطرف شود برخی از این جراحی ها شامل رهاسازی تونل کوبیتال، انتقال عصب اولنار قدامی، اپی کندیلکتومی داخلی می باشند.
استراحت و یخ درمانی
برای تسکین التهاب و بیحسی انگشتان، استراحت دادن به دست و مچ بسیار مهم است. همچنین، کمپرس یخ میتواند به کاهش تورم و درد کمک کند.
تمرینات ورزشی برای بهبود بی حسی انگشتان دست چپ
یکی از روشهای موثر برای درمان علت بی حس شدن انگشتان دست چپ ، انجام تمرینات کششی است. اگر به سندرم تونل کارپال مبتلا هستید، حتما قبل از شروع هرگونه تمرین یا ورزش جدید، با پزشک خود مشورت کنید. پزشک شما میتواند تمرینات مناسب و ایمن را برای شما تجویز کند. انجام تمرینات ورزشی بدون مشورت با پزشک، ممکن است باعث تشدید علائم و آسیب بیشتر شود. حرکات کششی دست و مچ به کاهش ناراحتی و تنش عضلانی کمک کرده و میتوانند به بهبود جریان خون در این ناحیه منجر شوند. برخی از تمرینات شامل موارد زیر است:
- انگشتان دست خود را تا جایی که امکان دارد از هم باز کنید و به مدت 10 ثانیه در این حالت نگه دارید.
- مچ دستهای خود را به آرامی به مدت 10 بار در جهت عقربههای ساعت بچرخانید و سپس جهت حرکت را برعکس کنید
- شانههای خود را به آرامی 5 بار به سمت عقب و 5 بار به سمت جلو بچرخانید. انگار که میخواهید شانههایتان را در یک دایره کامل بچرخانید.
راهکارهای اصولی برای جلوگیری از بی حسی انگشتان دست
انجام مکرر یک حرکت خاص میتواند علت بی حس شدن انگشتان دست چپ باشد. این اتفاق زمانی رخ میدهد که اعصاب دست در اثر تکرار بیش از حد یک حرکت، تحریک یا آسیب ببینند. این نوع آسیبها اغلب به دلیل کارهای تکراری در محیط کار یا حتی فعالیتهای روزمره رخ میدهند. برای جلوگیری از این نوع آسیبها، میتوانید اقدامات زیر را انجام دهید:
- برای جلوگیری از آسیبهای ناشی از کار با ابزار و وسایل مختلف مانند کیبورد، باید عادت کنید تا همیشه وضعیت دستهایمان را به درستی حفظ کنید.
- هر نیم ساعت تا یک ساعت یک بار، به دست هایتان استراحت دهید. این کار به کاهش فشار روی مفاصل و عضلات کمک میکند.
- با انجام حرکات کششی ساده در طول روز، میتوانید عضلات دست و مچ خود را ریلکس کرده و از خستگی آنها جلوگیری کنید.
- استفاده از ابزارهایی که با طراحی ارگونومیک ساخته شدهاند، مانند مچبند یا پد زیر مچ دست، به کاهش فشار روی مفاصل و اعصاب کمک میکند.
سخن پایانی علت بی حس شدن انگشتان دست چپ
بیحسی انگشتان دست چپ، مشکلی است که دلایل متعددی میتواند داشته باشد. از مشکلات ساده مانند خوابرفتگی تا بیماریهای جدیتر مانند سکته مغزی. در صورت بی حسی انگشتان میتوانید با استراحت و تمرینات کششی ان را بهبود دهید. تشخیص دقیق علت بی حس شدن انگشتان دست چپ، تنها توسط پزشک متخصص امکانپذیر است. بنابراین، در صورت مواجهه با بیحسی طولانیمدت یا همراه با علائم دیگر، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
سوالات متداول در مورد بی حس شدن انگشتان دست چپ
- علت اصلی بی حسی انگشتان دست چپ چیست؟
دلایل متعددی از جمله سندرم تونل کارپال، فتق دیسک، مشکلات گردش خون، کمبود ویتامین ها و برخی بیماری های عصبی می تواند باعث بی حسی انگشتان شود.
- چه زمانی باید برای بی حسی انگشتان دست چپ به پزشک مراجعه کرد؟
اگر بی حسی طولانی مدت باشد، با درد همراه باشد، یا با فعالیت های روزمره تداخل داشته باشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
- آیا می توان از بی حسی انگشتان دست چپ پیشگیری کرد؟
با حفظ وضعیت صحیح بدن، انجام حرکات کششی و استراحت کافی می توان از بروز برخی علل بی حسی پیشگیری کرد.